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我院心协“525·我爱我”心理健康活动顺利举行

来源:admin 浏览量: 发布时间:2022年05月26日 返回上级

   本网讯(通讯员 王筝)呼吁大学生关注自己的心理健康,认识自我、接纳自我,用尊重,信任、友爱、宽容的态度与人相处,5月25日下午两点半,艺术设计学院大学生心理发展委员会在人文艺术楼417研讨室开展了“525·我爱我”心理健康活动。本次活动共有22名同学参加。

   活动开始前,主持人向大家介绍了“525·我爱我”的活动背景,“5.25”取其谐音“我爱我”,是“全国大学生心理健康日”,希望同学们能够关爱自我,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人、爱社会。随后主持人向同学们介绍热身小游戏规则,活动内容包括大风吹、最佳脸谱、粘土创作,游戏获胜者将获得精美纪念杯奖励。




   首先进行的是“大风吹”游戏,这是一项锻炼反应能力和注意力的游戏。同学们围成一个圈,主持人在圈中发口令“大风吹,大风吹,穿白色衣服的人动起来”,这时符合条件的同学要迅速寻找一个座位去坐。“最佳脸谱”游戏为一名同学上台蒙上眼睛,在白板上画自己的脸谱,限时两分钟,其他同学可以提示,也可以扰乱时间到立即停止绘画最终评议最佳脸谱。活动现场气氛活跃,充满了欢声笑语,同学们也逐渐消除了陌生感,积极地参与到游戏当中。




   在粘土创作环节,同学们结合专业特色,充分发挥优势,展现阳光自信,将想象力和创造力融入到粘土创作中。参与者充分放松身心,兴高采烈地分享着制作过程和亲身感悟以及赋予作品的情感表达。



   至此,此次“525·我爱我”心理健康活动圆满结束。本次活动提高了同学们的自我认知,带领同学们放松心境,更加阳光地去感受校园生活的欢乐和美满,从而以一颗积极乐观的心来迎接生命的每一天。